Спинална остеохондроза - симптоми и третман, причини, сè е веќе кажано, прераскажано. Дека ова не е болест, но стареењето на телото, дури и да е посилно од бетонот, исто така се истроши, дава пукнатини. За жал, но овој процес на уништување, како и староста, не може да се избегне, само се забави. И што е најважно, нема апчиња, напивки, прав, јаболка за подмладување за остеохондроза. Полесно е да се разбере, ова е хонорар, од фактот дека живееме, одиме, правиме глупави движења, седиме, спиеме. Тој не може да ги извршува своите функции во полна сила, како во младоста. Патем, за младите, зошто имаат хондроза? Еве краток преглед на болеста во 21 век. Да ги дефинираме важните функции на 'рбетот. Ајде да ги дознаеме причините за главните компликации кај младите и оние кои се со години. Willе разговараме за дијагнозата на болеста и методите на лекување. Да ги разјасниме основите на превенцијата и како да се спасиме од брзото стареење.
Важни функции на 'рбетот
Не смееме да заборавиме дека нашиот 'рбет има 3 главни функции.
- стожер - го одржува телото исправено.
- Заштитна - го штити 'рбетниот мозок.
- Амортизација - лигаментите, 'рскавицата ги омекнуваат најразновидните движења на нашето тело.
'Рбетот апсорбира какво било оптоварување во сите области, благодарение на уникатните интервертебрални дискови кои се наоѓаат во структурата на' рбетниот столб.
Концептот на зборот "остеохондроза"
Терминот "остеохондроза" се користи само во Русија, на Запад тие го напуштија ова име и наместо тоа го користат концептот на "дегенеративно заболување на интервертебралниот диск или 'рскавицата, може да се нарече и така". Оваа дефиниција ја рефлектира суштината на она што се случува во дисковите.
Резултат: ако остеохондроза - дегенерација (дистрофија) на интервертебрална 'рскавица од примитивни движења. Заклучокот од оваа дефиниција е како што следува: дистрофија - повреда на исхраната на ткивата, а дегенерацијата е промена на ткивото на полошо.
Дури и разбирање на значењето на овие зборови, јасно е што се случува во 'рбетот и од каде потекнува таквата популарна болест "остеохондроза". Патем, за каква болест станува збор? Едноставно - порано стареење.
Дегенерацијата има четири фази и фази на развој, се развива во сите три оддели. Остеохондрозата се случува:
- грлото на матката;
- градите;
- лумбален.
Неухранетост на ткивото
Ткивата се храни од огромниот циркулаторен систем. Артериите, вените, садовите и капиларите, како и мускулното ткиво, сите се активно вклучени во процесот на исхрана. Заедно со крвта, важните хранливи материи се пренесуваат во пршлените, 'рскавиците и мускулите, со договор, помагаат крвта да се движи со вистинска брзина.
Дисковите, без крвни садови, цицаат вода и хранливи материи во моментот на релаксација на пршлените. И кога ќе ги притиснете, истите сегменти, напротив, даваат вишок. Значи излегува дека за време на амортизацијата на 'рбетот, поради компресија и експанзија, дисковите се заситени и исчистени со методот на осмоза. Колку почесто се јавува осмоза, тие се позадоволувачки и добро хранети.
Токму мускулите ги опкружуваат пршлените од задниот дел кои го спроведуваат процесот на движење. Не е тешко да се замисли ако мускулите околу 'рбетот не се многу подвижни, циркулацијата на крвта е бавна и целосниот метаболизам е нарушен. 'Рскавицата страда од недостаток на исхрана и не може да биде еластична и силна, се развива самата дистрофија на' рбетот.
Во раните фази на дистрофијата, вклучувањето на редовно атлетско движење во животот сè уште може да се поправи прилично брзо. Помладата генерација се надева на целосно заздравување.
Што ќе се случи понатаму? Долго време, бидејќи се во неподвижна состојба, мускулите ослабуваат, лигаментите се протегаат и атрофираат до тој степен што не можат да го задржат 'рбетот во анатомска форма, се појавуваат разни видови на закривеност:
- лордоза;
- кифоза;
- сколиоза.
Дисковите кои не ја добиваат потребната исхрана од циркулаторниот систем подолго време и доволно количество течност за полноправно постоење, започнуваат да се распаѓаат. Тоа е, се случува дегенерација, бавна модификација (уништување). Се поставува дијагноза - "Остеохондроза" со сите симптоми и долготраен третман со лекови кои не се многу ефикасни без терапија за вежбање.
Факт е дека јадрото на 'рскавицата, што е 80% вода, каде што е вода што и дава еластичност, ја губи својата еластичност во природата со возраста и седечкиот начин на живот го забрзува овој процес. Затоа, моќноста на дискот забавува, тече помалку вода и станува потенка по висина. Но, вода и корисни елементи се потребни не само за дискот, туку и за сите компоненти околу него:
- тетиви;
- мускули;
- фасција; врски
- .
Но, до староста, поради бавната циркулација на крвта, дел од капиларите сè уште се суши, бидејќисо децении тие не беа потребни, процесот на остеохондроза се вкорени. На оваа возраст, треба напор да се биде во форма.
Остеохондрозата е комплекс на дистрофични нарушувања во 'рскавицата и сегментите. Најчесто, засегнатите интервертебрални облоги, но исто така се развиваат во зглобовите, само што има различни имиња - артроза, артритис (како се разликуваат овие болести, овде), коксартроза и многу други патологии.
Симптоми и третман на 'рбетниот остеохондроза
Причини
Постојат надворешни и внатрешни причини за остеохондроза, кои доведуваат до оштетување.
- Внатрешните вклучуваат генетика, нарушувања на исхраната во ткивата на млада возраст, старост (ова беше споменато погоре), нервни стресови кои спазмираат во мускулите и остануваат во оваа состојба долго време, или можеби засекогаш, формирајќи активни точки.
- До надворешно (траума, мала и прекумерна физичка активност).
Очигледните причини за внатрешни и надворешни фактори не можат да се оспорат, освен за староста. Луѓето одат на стареење на мускулно-скелетниот систем благодарение на нивната мрзеливост, од моментот кога ќе станат независни. Согледувајќи ги придобивките од утринските вежби, здравиот начин на живот, барем делумно, намерно користиме какви било изговори, изговори за да не направиме ништо. Не кријам, јас и самиот бев таков.
Компликации
Дистрофичните промени во интервертебралниот диск сами по себе не се голема работа. Многумина живеат долго време, не одат на лекари, бидејќи не се многу загрижени за компликациите на остеохондрозата. Но, поради различни причини, често се појавуваат силни болки. По посетата на лекар, едно лице добива цел куп идентификувани компликации по прегледот, како што се издаденост, хернија, спондилоза (остеофит) и 'рбетниот нестабилност.
Се верува дека овие компликации доведуваат до болни симптоми кога се јавува компресија на нервните завршетоци на ниво на дискот на кој било дел од 'рбетот. Во прилог на болка, може да има манифестација на слабост, намалена чувствителност, дисфункција на малата карлица, зголемен крвен притисок, во потешки случаи, парализа.
- Испакнатоста е мало испакнување на фиброзосот на прстенот над границите на 'рбетниот дел на телото, како резултат на зголемување на јадрото пулпозус, понекогаш се појавуваат пукнатини во слоевите на фиброзосот на прстенот.
- Хернијалниот диск е олабавување на фиброзосот на анусот. 'Рскавицата ја изгуби својата еластичност и е поделена на делови, а прекумерното оптоварување на оваа состојба предизвикува таа да излегува, па се појавува хернија. Може да го иритира нервниот корен што се појавува на ниво на пршлен од 'рбетниот канал, тогаш болката се јавува со локализација во една или друга област на телото.
- Остеофити - промени во самите рбетни тела, висината на дискот се намалува толку многу што неговите маргинални израстоци на коските (кои се нарекуваат остеофити) ја започнуваат својата деструктивна активност во однос на нашето здравје. Големината на отворот низ кој излегува 'рбетниот нерв, односно неговиот корен, се намалува.
Постои и различно мислење за појавата на непријатност и болка, принудувајќи да посетите специјалист. Патологии на меките ткива (мускули, лигаменти, тетиви, фасција). Сè што го придвижува нашиот скелет и токму тие сигнализираат за почетните проблеми, испраќајќи болен импулс. Се поставуваат дијагнози - ишијас, миозитис, мијалгија и многу повеќе, и сето ова, наводно, симптоми на позадината на остеохондрозата на 'рбетот и третманот е пропишан во форма на лекови против болки. И тогаш сè повторно се повторува, маѓепсан круг.
Кај жени по 50-55 години започнува истребување на репродуктивните функции. Таа влегува во климактерична фаза. Се чини природна транзиција, што можете да направите тука. Но, ако не земате хормонска терапија за замена или барем додатоци во исхраната. Тогаш остеопорозата се развива брзо, што честопати се меша со остеохондроза.
Дијагностика на 'рбетниот остеохондроза
Само-дијагностицирање
- Можете сами да утврдите дали е таму или не. За да го направите ова, доволно е да се процени колку често боли грбот. Колку брзо се заморува со малку физички труд, стрес. Ако има тежина, непријатност, понекогаш болка, тогаш промените веќе се случуваат во внатрешноста на 'рбетниот столб. Бидејќи здравата личност не чувствува такви симптоми во грбот, тој е едноставно здрав. Иако сега тешко дека има здрави.
- Неопходно е да се утврди флексибилноста на 'рбетот. Флексибилноста целосно зависи од истегнување. Колку е подобро, толку е поздрав рбетот.
Дијагностика во поликлиника
На состанокот на лекар, за да се постави точна дијагноза, се дава упат за рендгенско испитување. И тогаш е пропишан соодветен третман.
Споредба на распоредот за здрав и заболен сегмент. Изгледот покажува како 'рбетниот диск и телото на сегментот се идеална структура што ја создала природата. Нервните завршетоци се движат слободно, не се стиснуваат, дискот е висок и има голема маргина на безбедност, со таков интервертебрален диск, едно лице може да издржи до 800 кг.
И покрај него е прикажан модел деформиран од болеста, разликата е значајна. Дискот е зарамнет, рабовите на 'рбетниот дел од телото растат и добиваат изобличен изглед. Ова е точно погледот на сликата.
Третман на остеохондроза
За жал, занемарените компликации не можат секогаш да се излечат конзервативно; често тие треба да се третираат навремено. Но, во секој случај, тие се лекуваат и мора да се третираат навремено.
Остеохондрозата што се јавува на 70-годишна возраст се смета за норма на една личност според возраста, а неговите лекари не ја третираат со години. Постои поинаков пристап кон младите, по дијагностицирање на симптомите, се пропишува потребниот третман.
Третманот треба да се комбинира само.
- Елиминирање на болката, доколку е присутна. Назначете физиотерапија, рефлексологија, масажа.
- терапија за вежбање.
Вежбите за физиотерапија, во принцип, се основа на третманот, бидејќи помага да се врати нормалната биомеханика на 'рбетот. И ова доведува до истовар на интервертебралните дискови. Пливањето е прекрасно олеснување. Но, почетокот на часовите, само откако симптомите на болка ќе се повлечат.
Превенција на 'рбетниот остеохондроза
Денес има многу седентарни професии за 8 часа, па дури и повеќе, и ниту еден организам не може да го издржи ова.
'Рбетот не е само потпора за нашиот скелет, туку е и случај за' рбетниот мозок.
Најважниот орган за централниот нервен систем. И, ако болеста е занемарена, може да станете инвалид. Не сакам да плашам, но парализа на екстремитетите, многу сериозна, јас сум запознаен со ова од прва рака.
Затоа, во случај на проблеми со 'рбетот, не треба да ја одложувате посетата на специјалист, тоа е поскапо за себе. Почесто треба да размислувате за здрав начин на живот. Велосипедизам, базен, теретана, основни утрински вежби и пешачење. Прифатлив сет на вежби на работа за да го поддржите вашето тело физички и да не бидете руина во иднина.
За да се постигне резултат, потребно е да се развие навика, регуларноста и дисциплината се основа на превенција. На крајот на краиштата, не ви треба многу, телото е благодарно, треба да го сакате, да обрнете внимание и ќе одговори со добро здравје. И што мислите вие?
Се надевам дека статијата беше информативна за вас, сфативте дека скоро сите имаат остеохондроза на 'рбетот, само симптомите и третманот се различни. Проучувајќи го вашето тело подлабоко, можете да спречите болести, а учејќи одвнатре, ќе имате за што да прашате вашиот лекар.
Не заборавајте да споделувате со вашите пријатели, претплатете се на ажурирањето. Обавезно оставете коментар.
Грижете се за себе и за 'рбетот!